ABC della Meditazione
18.09.2026 20:15-21:45

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Quando si parla di meditazione, spesso si è alla ricerca di tecniche sempre nuove o di esperienze sempre più profonde. Eppure, nell’insegnamento del Buddha, il cammino inizia da qualcosa di molto semplice: imparare a essere presenti.
e tornare alle fondamenta della pratica meditativa.