YOGA METODO BHOLE
Il Dottor Bhole è nato in India.
Si è laureato e specializzato in medicina alla “Nag Pure University”; e in Neurofisiologia e Medicina dello Sport all’India Institute of Medical Scienze di Delhi.
Per 35 anni ha svolto la professione di Ricercatore Medico nel Kaivalydhama Yoga Research Institute di Lonavla, nello stato del Maharashtra, di cui poi è diventato Direttore Associato.
E’ stato inviato dal governo indiano, negli anni 70, in Europa, con precisi incarichi di rappresentanza medico formativa nel campo della ricerca scientifica dello Yoga.
Numerosi sono i suoi articoli di natura yogico/scientifica pubblicati sulla rivista Yoga Mimansa, conosciuti a livello internazionale.
Durante una delle sue visite in Francia, negli anni 1973-75, basandosi sulle esperienze dei praticanti di yoga, si rende conto della necessità di partire da uno studio approfondito dei Testi, dalle osservazioni nel campo della ricerca medica, riformulando così il suo metodo di insegnamento.
Nasce così l’approccio “Yoga Anubhava” o “Yoga Esperienziale”, che ha come base la comprensione dei concetti yogici, come tradurli in esperienza e in relativi stati di coscienza con l’aiuto di pratiche yoga adeguate; una disciplina psico-fisiologica che aiuta a risvegliare la capacità di auto-ascolto per un migliore stato di benessere, fisico, mentale e spirituale.
“Anubhava” significa sentire, percepire, fare esperienza.
Lo “Yoga Esperienziale Metodo Bhole” è un percorso educativo, orientato all’esperienza individuale e basato sui concetti dello yoga.
Riprende i concetti fondamentali delle due grandi tradizioni dello Yoga:
il Raja Yoga di Patajali e il Tantra Yoga con particolare riferimento allo Hatha Yoga.
Grazie alla conoscenza del Sanscrito, il Dr Bhole ha potuto studiare i testi antichi e ne ha applicato i concetti principali alla medicina moderna, usando un linguaggio scientifico.
Dall’inizio degli anni ‘90 è venuto regolarmente in Europa lavorando sia direttamente con i pazienti, sia dedicandosi all’insegnamento dello Yoga e tenendo contatti con i medici e scuole mediche di formazione.
Dal 2021, anno della sua morte ad 86 anni, i referenti in Italia del Metodo Bhole sono Lucilla Monti e Giuseppe Goldoni e tutti gli insegnanti che hanno seguito per anni i suoi seminari in Italia ed in India e che tuttora seguono i corsi proposti.
Il Dottor Bhole è stato uno dei principali autori internazionali nella elaborazione dei testi sottoposti all’Unesco per il riconoscimento dello Yoga come patrimonio culturale intangibile dell’umanità. Riconoscimento poi ottenuto nel 2016.
Eccone un estratto :
“Lo yoga è una pratica per tutte le età, senza discriminazione di sesso, classe o religione; associa posizioni, meditazione, respirazione, recitazione di parole e altre tecniche mirate ad offrire benefici, ad attenuare i dolori e a consentire di raggiungere uno stato di liberazione”.
La pratica dello yoga secondo il Dr Bhole è:
Uno strumento importante per meglio conoscersi stimolando risorse e potenzialità interiori. Aiuta a sviluppare la percezione di sé attraverso un cammino di realizzazione utile a rispondere alle domande:
“Chi sono? Da dove vengo? Verso dove voglio andare?”
Un efficace strumento di auto-aiuto nella prevenzione e nel mantenimento della salute, per sentirsi protagonisti attivi del proprio benessere, riattivare le proprie energie e per affrontare in modo efficace disturbi psico-somatici, specialmente quelli legati allo stress cronico e al disagio interiore.
Si tratta di un approccio potenzialmente adatto a tutti, sia giovani che meno giovani.
Un punto importante dello Yoga Esperienziale, come percorso di benessere ed evoluzione personale, è la sua praticabilità anche in presenza di limiti fisici.