(ovvero i nostri centri psichici) Nelle tradizioni orientali i Chakra, hanno un ruolo centrale per la nostra salute ed il nostro benessere psico-fisico. Si tratta di veri e propri centri energetici che collegano corpo, mente e spirito! Ogni chakra è legato ad una diversa funzione ed è in diretta connessione con le ghiandole del nostro sistema endocrino, regolando processi vitali
Alcuni anni fa si è formato nel Centro “Gli Astri” un gruppo di persone che condividono un percorso di conoscenza di sé e di ricerca spirituale, denominato “Sangha Yamin”. Si tratta di uno spazio di condivisione del proprio sapere e soprattutto delle proprie esperienze. Non parliamo di un sapere costruito superficialmente attraverso i social media, ma di qualcosa di più
Questa strana parola DHYANA ci arriva dal sanscrito e la sua traduzione più prossima è “visione”, ma normalmente la troviamo tradotta come meditazione. Dalla sua radice deriva la parola CHAN in cinese, che poi in giapponese diventa ZEN, dunque sempre di meditazione si tratta. La meditazione è di origine antichissima e, attraverso opportune pratiche, provoca uno stato di progressivo rilassamento
Vedere bene dentro e fuori di sé Ci hanno insegnato che gli OCCHI sono lo specchio dell’Anima, quindi mantenerli in salute fa bene sia alla parte fisica che a quella animica. Infatti, usiamo il verbo VEDERE in senso fisico, ma spesso in senso metaforico. Il metodo “Yoga per gli occhi” fu ideato dal medico statunitense William Bates che scrisse
“Il circolo dello zodiaco così si chiama perché abbraccia in sé i dodici zodia e perché significa e crea la vita (zoe) di ciò che è in esso”. Anonimo opuscolo bizantino L’astrologia appartiene a quelle conoscenze che si perdono nella notte dei tempi e che attraversano la storia delle civiltà, rimanendo sempre attuali. Lo Zodiaco è l’unico libro che non
Il 21 giugno è il solstizio d’estate e, nella tradizione indù, in questo giorno in cui la luce è dominante, Shiva, la sorgente del lignaggio degli yogi, iniziò a trasmettere la disciplina dello Yoga. La Giornata mondiale dello yoga, istituita nel 2014 dall’Assemblea Generale dell’Onu, grazie alla convinta richiesta del premier indiano Narendra Modi, di cui citiamo le argomentazioni:[…] lo yoga è
