Resurrezione

a cura di Cristina Cester Presento oggi un libro molto denso, dal titolo “Resurrezione – Fisica quantistica, teologia e mistica a confronto”, scritto a più mani da Federico Faggin, fisico, inventore e imprenditore italiano, Paolo Scquizzato, teologo e docente di Antropologia Teologica, Paolo Gamberini, gesuita e teologo con ricerca orientata al post-teismo, Annamaria Corallo, teologa biblista fondatrice del progetto di

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“Kapalabhati”: una guida alla respirazione purificante

Il Kapalabhati (da kapala: cranio, e bhati: splendere), conosciuto anche come Respiro di Fuoco, è una delle tecniche di respirazione più dinamiche e purificanti dello yoga.Fa parte delle pratiche di Shatkarman (sei tecniche di purificazione profonda) secondo la tradizione dello Hatha Yoga.È una pratica accessibile a tutti, e al tempo stesso molto potente, che favorisce la chiarezza mentale. Guida al

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Il cuore dello Yoga

Lo yoga è nello stesso tempo un sistema di conoscenza ed una pratica.Sono molti i motivi che ci fanno decidere di praticare lo yoga.Scopo dello yoga è diminuire il malessere dell’essere umano e fargli recuperare pace e forza interiore. Krishnamacharya, grande maestro di yoga diceva:“Chiunque sia in grado di respirare e di usare le mani è anche in grado di

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Yoga Sutra di Patanjali Sādhana-pāda S 28

Nel Sādhana-pāda 2.28 degli Yoga Sūtra, Patañjali sintetizza in una sola frase una vera “dinamica della trasformazione interiore”: yogängänuşthanadaśuddhiksaye jnănadiptirävivekakhyateh Attraverso la pratica degli otto membri dello yoga, quando le impurità si dissolvono, sorge la luce della conoscenza, fino alla piena consapevolezza discriminativa. Questo aforisma non descrive un evento improvviso o mistico in senso spettacolare: descrive piuttosto un processo naturale

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Tecniche dello Yoga”

Parlerò oggi di un saggio scritto da Mircea Eliade (1907-1986) nel 1948, ma tuttora attuale. Mircea Eliade fu uno dei massimi storici delle religioni, professore prima a Parigi poi a Chicago, ma soprattutto autore di moltissimi libri. Ebbe un’esperienza diretta della cultura indiana sotto la guida del poeta e storico del pensiero indiano Surendranath Dasgupta e visse diversi anni in

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Jala Neti: la pratica yogica e ayurvedica che purifica respiro, corpo e mente

Ci sono gesti piccoli, quotidiani, capaci di trasformare la nostra giornata.Pratiche semplici ma profondamente radicate nella saggezza antica. Jala Neti è uno di questi.Appartenente alla tradizione dell’Ayurveda e dello Hatha Yoga, Jala Neti è una tecnica di lavaggio nasale che consiste nel far passare acqua salata tiepida da una narice all’altra, aiutando a eliminare muco, allergeni e impurità.Non si tratta

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