Yoga & Sport
sabato 10 giugno 15.00-19.00

European Town of Sport 2023
Yoga a supporto delle prestazioni sportive

Evento a celebrazione del riconoscimento attribuito al Comune di Marcon.

“Il corpo è schiacciato dalla propria forza muscolare, dalle ipertonie, dagli stati di tensione e contrazione, dalle perdite di elasticità”.
Questa è una delle famose frasi della fisioterapista francese Francoise Mezieres.
La pratica dello Yoga aumenta la forza, la flessibilità, l’elasticità, la coordinazione e l’equilibrio; lo Yoga aiuta a prevenire disturbi o lesioni derivanti dall’attività sportiva, in particolar modo quelli che interessano la struttura muscolo-scheletrica.