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Riscoprire l’Amore per Se Stessi
con il Mantra

28 Dicembre 2019 @ 09:45 - 17:00

LONATO del GARDA
28 Dicembre 2019
9.45 – 17.00
Abbigliamento comodo;
tappetino per la pratica;
cuscino e copertina.
Offerta libera consapevole
info 335 5209810
info@centrogliastri.it

Incontro con Edoardo Oselladore.
I Bija Mantra sono come i semi di un albero: in un seme c’è tutta la coscienza
in grado di generare un albero potente e innumerevoli alberi dall’albero. Una
coscienza che per svilupparsi necessita di un terreno fertile e di un costante
impegno per mantenere le condizioni necessarie per la crescita.
• il significato della pratica di Japa Mala;
• alcuni asana per l’apertura del cuore;
• uso della mala per la pratica di Japa Mala;
• Il conteggio con le dita;
• studio di alcuni mantra;
• l’ascolto di alcuni mantra cantati;
• la preparazione al mantra con il respiro;
• la concentrazione;
• il mantra sonoro, sussurrato e silenzioso.

Dettagli

Data:
28 Dicembre 2019
Ora:
09:45 - 17:00

Luogo

Centro gli Astri – Sede di Lonato sul Garda
Via Fonte del Fabbro 42
Lonato del Garda, BS 25017 Italia
+ Google Maps
Telefono:
335 5209810