GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA
Incontro teorico pratico

INCONTRO TEORICO PRATICO
ingresso libero con prenotazione obbligatoria

Venerdì 21 giugno dalle 18.00 alle 20.00 al Centro Gli Astri 
18.00 – 19.00      Alla scoperta dei miti nascosti negli Asana
19.00 – 20.00   I tre dosha e gli elementi che li compongono

Il 21 giugno si celebra la Giornata Mondiale dello Yoga che coincide con il solstizio d’estate, giorno
in cui Shiva, secondo la tradizione indù, iniziò a trasmettere i propri insegnamenti.
La Giornata Mondiale dello Yoga è stata istituita nel 2014 dall’Assemblea Generale dell’Onu
riconoscendo che lo yoga favorisce un approccio olistico alla salute e al benessere della persona.
Per fare questo, lo yoga si adatta ai bisogni e alle aspirazioni di ogni persona.
Anche negli “Yoga Sutra” di Patanjali, forse il testo più importante di questa antichissima disciplina, si
dice che ognuno ottiene risultati diversi in base alla prospettiva assunta da ciascuno di noi.
Un grande maestro dello yoga diceva che “chiunque sia in grado di respirare e di usare le mani è
anche in grado di praticare lo yoga” (Krishnamacharya)
Si concluderà con una cena per la quale bisogna prenotarsi
INFO E PRENOTAZIONI
366 531 6199 – info@centrogliastri.it
oppure direttamente al Centro Gli Astri