5° Chakra VISHUDDAVishudda significa “Il purificato, l’etereo” (shuddi vuole dire purificare).Questo punto focale viene identificato con la porta degli dei perché segna il passaggio dallo stato ancora materiale del chakra “Anahata”, ad uno più sottile e puro. Il suo elemento è l’Etere.Ma che cos’è l’Etere? è l’elemento matrice, quello che dà forma ai quattro elementi percepibili e quindi all’universo intero,

2° chakra SVADHISTHANAIl suo nome significa “Collocato nella sua giusta sede”. Il suo elemento è l’acqua (e noi siamo fatti per il 70% di acqua).Svadhisthana si pone tra la prima, la seconda e la terza vertebra sacrale; alla radice degli organi genitali; governa il plesso sacrale. Gli organi di azione di questo chakra sono le mani; l’organo di senso è

Affrontare il tema dell’interpretazione degli Yoga sutra di Patanjali è alquanto arduo, e pur essendo uno studioso di Yoga, mi sento di proporre una lettura senza la pretesa di dare un’interpretazione univoca di un tema così complesso. Tanto più che numerosissimi commentatori, molto più autorevoli di me, hanno scritto dei commentari molto approfonditi. Per questo, preferisco togliere piuttosto che aggiungere

(ovvero i nostri centri psichici) Nelle tradizioni orientali i Chakra, hanno un ruolo centrale per la nostra salute ed il nostro benessere psico-fisico. Si tratta di veri e propri centri energetici che collegano corpo, mente e spirito! Ogni chakra è legato ad una diversa funzione ed è in diretta connessione con le ghiandole del nostro sistema endocrino, regolando processi vitali

Il tema dell’apertura del cuore viene spesso proposto generando un’aspettativa che non può essere soddisfatta in un seminario o in eventi anche intellettualmente o filosoficamente evoluti. Si tratta di un processo che richiede un grande lavoro su sé stessi e il superamento di ogni aspettativa. Quello che possiamo fare è prenderci cura del nostro giardino interiore, piantare dei semi e